Máte pocit, že všechny úkoly, seminární práce, referáty, prezentace, jednoduše nestíháte? Cítíte takový ten hrozný pocit, že neplníte vše, co…
stres
Zkouškové období aneb naučte se pracovat se stresem
Čeká vás náročné zkouškové období? Začněte tím, že si jednotlivé zkoušky časově rozplánujete tak, abyste se na ně stíhali učit.…
Noc před důležitou zkouškou či státnicí: Pomůže třezalkový čaj!
V předvečer důležité zkoušky či státnice to vždy stojí za to. Jste vystresovaní, jestli umíte vše, nervózní, propadáte panice a…